Bauchschmerzen, Durchfall, Kopfschmerzen, Neurodermitis, Gewichtszu-und abnahme, Antriebslosigkeit, Blähungen, Verstopfung usw., für all das soll eine  Nahrungsmittelunverträglichkeit verantwortlich sein. Mit einem IgG-bzw.IgG4-Antikörpertest sollen ca. 400 Nahrungsmittel getestet werden. Die Kosten hierfür belaufen sich auf 300,ooEuro-800,00Euro und werden von den meisten Krankenkassen nicht übernommen. Die anschließenden Ernährungsvorschriften, hervorgehend aus dem Testergebnis,bereiten den Patienten Stress. Die Folge ist, […]

Um sich nach dem „Workout“ richtig und langanhaltend zu erholen  sollten einige Dinge beachtet werden. Stretching: Lange galt Stretching als Verletzungsprophylaxe. Heute beweisen Studien, daß nach zu hartem Training die Muskulatur zusätzlich geschädigt werden kann. Darum ist es wichtig, daß Stretching dosiert einzusetzten und sich gegebenfalls erst von einem erfahrenem Trainer beraten zun lassen. Durstlöscher:

Fontaine – Wir setzen auf Qualität Bio Zutaten aus kontrolliert bio Anbau Fischfilets aus nachhaltiger Fischerei Hoher Anteil an Omega-3-Fettsäuren ohne Konservierungsstoffe “Bio-Pionier” – seit 1988 im Biomarkt Unser Anspruch: höchste Qualität Hochwertige Zutaten sind entscheidend Wir nutzen für unsere Produkte -außer Wildfisch – nur Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau (kontrolliert durch die Firma BCS

Die fertig angebotenen Smoothie`s sind zu süß, haben zuviel Konservierungsstoff und sind erhitzt. Haben Sie so einen schönen Mixer wie ich, machen Sie die schönsten, cremigsten Smootie´s selbst. 250g Erdebeeren, 80g rote Paprika, eine winzige Prise Brecht Chili, nach Geschmack mit Allos Agavendicksaft süßen. Alles mit 350g Eis mixen.

Die „Stewardessenkrankheit“   Zuviel Gesichtspflege verursacht häufig eine Periorale Dermatitis. Anfänglich ist um den Mund herum eine leichte Rötung zu erkennen, dann können kleine Pusteln, Papeln und Bläschen entstehen. Die Hautstellen spannen und fangen an zu jucken. Hier ist es jetzt wichtig genau zu erkennen ob tatsächlich ein Überpflegen der Haut vorliegt. Meistens wenden sich die

Meist wird da die indische oder chinesische Medizin angewendet. Kaum jemand erkennt wie umfangreich und wirksam die traditionelle Europäische Medizin ist. Sie passt in unser Klima und ist meist wesentlich angehnemer als TCM oder Ayurveda. Unsere westlichen Heilmethoden sind ebenso Umfangreich wie die hochgelobten Heilmethoden aus China oder Indien. Im Mittelalter wurde sie an Klöstern

Heliotrop aktiv  Regenerationsmaske mit Algen und Edelsteinen auf das gereinigte Gesicht auftragen. Hier muß die Augenpartie nicht ausgespart werden. Die Maske sollte drei Minuten einwirken. Anschließend mit ein paar Tropfen Selection Feuchtigkeitsgel einmassieren. Danach das Abend-oder Tages Make up auftragen.