Meist wird da die indische oder chinesische Medizin angewendet. Kaum jemand erkennt wie umfangreich und wirksam die traditionelle Europäische Medizin ist. Sie passt in unser Klima und ist meist wesentlich angehnemer als TCM oder Ayurveda.
Unsere westlichen Heilmethoden sind ebenso Umfangreich wie die hochgelobten Heilmethoden aus China oder Indien. Im Mittelalter wurde sie an Klöstern gelehrt, angewendet und weiterentwickelt. Eine typgerechte Analyse ist hier der Anfang der Behandlung. Ernährung, Bewegung, Entspannung, Bäder,Wickel, Schröpfen und naturheilkundliche Maßnahmen sind eine besondere Hilfe bei Erkrankungen die durch den Lebensstil bedingt sind. Schmerzen, Streß, Diabetes, Rheuma usw. lassen sich lindern.
Kneipp, Felke, Bircher-Benner, Dr. Arnemüller sind die Klassiker und werden bis heute angewendet. Die Anwednung verschiedener TEM helfen unserem aus der Balance gekommen Körper und auch der Seele wieder ins Gleichgewicht zu kommen. So unterstützt die TEM den Heilungs-und Linderungsprozess.
Ein berühmter Vorreiter der TEM war Christoph Wilhelm Hufeland. Er veröffentlichte 1796 das heute noch gültige Werk „Die Kunst das menschliche Leben zu verlängern“.