Bei Hauterscheinungen ist zunächst einmal abzuklären, ob die Haut nicht „überpflegt“ ist. Eine Hautdiätpflege bringt hier meist Klarheit. Das bedeutet, zunächst einmal alle belastenden Stoffe wegzulassen. Das Gesicht mit Wascherde reinigen und eine neutrale Creme als Pflege verwenden. Das gleiche ist auch für eine schuppige, gereizte Kopfhaut sehr empfehlenswert. Hier sollten vor allem Färbe- und […]
Die Haut – unser größtes Organ Weiterlesen »
Hier ist im Vorfeld unbedingt abzuklären, was der/die Betroffene veträgt. Als sehr darmschonend hat sich folgendes Rezept bewährt: 3 – 5 Eßl. Hirse- oder Reisflocken, kurz aufkochen, dann 5 min quellen lassen, 1/2 Banane dazugeben, 2 Eßl. Mango- oder Heidelbeer-Vollfrucht unterrühren – fertig. Bei Darmträgheit noch zusätzlich 1 Eßl. Erdmandelflocken hinzufügen. Für weitere Tipps/Rezepte sind
Darmerkrankungen – ein breites Feld Weiterlesen »
Unverzichtbar bei Darmträgheit/Verstopfung ist die Einnahme von Ballaststoffen – wie zum Beispiel goldgelber Leinsamen. Da die Verdauung aber bereits im Mund beginnt, ist auf ein intensives Einspeicheln zu achten. Allein dies sorgt schon dafür, daß die Verdauungssäfte angeregt werden. Damit die Ballaststoffe dann im Darm gut aufquellen können, reichlich körperwarmes, stilles Wasser nachtrinken.
Ballaststoffe – aber richtig einnehmen !!! Weiterlesen »
Rheumatologen klären ihre Patienten heutzutage nahezu umfassend auf. Deshalb hier noch ein kleiner, zusätzlicher Tipp: Eine basische, eiweißreiche Vollwerternährung kann wesentlich zum Wohlbefinden des Patienten beitragen. Insgesamt ist das Krankheitsbild aber so komplex, daß es viel „auszutauschen“ gibt. Wir freuen uns auf Ihre Erfahrungen….
Basisch ? – Na logisch ! Weiterlesen »
Liebe Leute, am letzten Donnerstag lief auf dem MDR-Fernsehen ein Themenabend Sodbrennen. Sehr interessant – insbesondere, was der Herr Professor so zu sagen hatte. Hier der Link: http://bit.ly/Yd0Ed7 Aber zum Beitrag Demenz: Wenn ich knapp 30 Jahre Aluminium-Präparate gegen mein Sodbrennen nehme, die mir der freundliche Herr Apotheker gerne verkauft, und mich anschließend wundere, daß
Sodbrennen und Demenz Weiterlesen »
