Dr. Budwig Buch “Fett als Freund oder Feind?”

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Dr. Budwig Buch “Fett als Freund oder Feind?”:

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Beschreibung

Dr. Budwig Buch “Fett als Freund oder Feind?”:

Ansichten und Rezepte einer Gesundheitsrebellin – Natürlich mehr Energie Die Dr. Johanna Budwig Stiftung (Hrsg.)

Natürlich mehr Energie, mehr Gesundheit und mehr Wohlbefinden, dank der richtigen Fette. Aber: „Fett ist eben nicht gleich Fett, und die Art der Verwendung ist nicht gleichgültig“. Fett, ein Lebensmittel, das wir alle Tag für Tag zu uns nehmen – und über dessen Zustand wir uns wenig (zu wenig) Gedanken machen. Und damit sind wir beim Kern der bahnbrechenden Erkenntnisse der Fettforscherin Johanna Budwig: Es gibt gute und schlechte Fette. Schlechte, industriell stark verarbeitete und hocherhitzte Fette, die die meisten von uns täglich verzehren, können uns müde und sogar krank machen. Warum? Dr. Budwig hat es auf den Punkt gebracht: Sie sind ihrer natürlichen Energie beraubt, es fehlt der Elektronenreichtum, das, was diese Fette so außerordentlich wichtig für unsere Energiegewinnung macht. Gute Fette – natürliche, pflanzliche, unbehandelte, mehrfach ungesättigte Fette – sind nichts anderes als pure, reine Energie.

Laden auch Sie Ihre „Lebens-Batterien“ mit der Energie der Natur auf. Ein Buch mit viel Wissen und Rezepten einer Gesundheitsrebellin, das Sie gelesen haben sollten.

Dr. Budwig Bücher:

Mehr Wissen, mehr Gesundheit: Hier finden Sie ausgewählte Bücher und Broschüren rund um Omega-3. Spannend geschrieben, fundiert recherchiert und mit hohem Praxiswert. Damit sind Sie immer umfassend informiert.

DAS PRINZIP DER GUTEN FETTE – GESUNDE ERNÄHRUNG NACH DR. JOHANNA BUDWIG

Es liegt mehr als ein Jahrhundert zurück, aber dass wir heute ein kostbares Geschenk der Natur in den Händen halten dürfen, verdanken wir den Entwicklungen des Jahres 1908: Aus der Gegenwart betrachtet mutet es fast wie ein Zeichen an, dass ausgerechnet in jenem Jahr, in dem zum ersten Mal in ganz Deutschland Frauen uneingeschränkt zum Studium zugelassen werden, ein Mädchen namens Johanna Budwig das Licht der Welt erblickt.

Johanna Budwig stammt aus einfachen Verhältnissen. Schon mit 12 Jahren verliert sie ihre Eltern und wächst in einem Waisenhaus auf. Ihr Kämpfergeist ist ausgeprägt und beispielhaft. So gelingt dieser bemerkenswerten jungen Frau trotz Schicksalsschlägen und widriger Umstände der Sprung zu einer der erfolgreichsten Wissenschaftlerinnen ihrer Zeit. Als promovierte Pharmakologin, Heilpraktikerin, Erfinderin und Buchautorin entwickelt sie ein revolutionäres Konzept für die Gesundheit unserer Zellen – in einem scheinbar aussichtslosen David-gegen-Goliath-Kampf gegen übermächtige Widersacher. Und doch: Für Dr. Johanna Budwig ist es der einzige Weg, um ihr großes Ziel zu erreichen. Jenes revolutionäre Ernährungskonzept der Welt bekannt zu machen, dessen Entwicklung sie ihr Leben und ihre ganze Schaffenskraft gewidmet hat: Dr. Budwigs Prinzip der guten Fette.

Das einzigartige Prinzip

Ein ganzheitliches, bis zum heutigen Tag einzigartiges und qualitativ unerreichtes Ernährungsprinzip, das mit Hilfe einer hochspezifischen, energiereichen und dabei völlig natürlichen Ernährung den Weg ebnet, um gesund alt werden zu können. Dr. Budwig, die auf den Spuren des Nobelpreisträgers Otto Warburg forschte und selbst für den Nobelpreis der Medizin im Jahr 1979 nominiert wurde, war davon überzeugt, dass schwere Zivilisationskrankheiten wie Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes oder Depressionen auf eine gestörte Zellatmung zurückzuführen sind. Ausgelöst durch unseren modernen Ernährungsstil mit überwiegend industriell erzeugter Nahrung.

Ein schwerwiegendes Problem, für das sie eine geniale Lösung entwickelte. Auf Basis einer öl-eiweißreichen Kost, aufgeladen mit kostbaren, essentiellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und natürlichen Antioxidantien, stellt dieser einzigartige Ernährungsplan das gesunde Gleichgewicht in unseren Zellen wieder her – und sorgt auf diese Weise dafür, dass unser Organismus Tag für Tag mit essentiellen Fettsäuren versorgt wird  – genau so eben, wie Mutter Natur es vorgesehen hat.

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